Hoje vou preparar o Suco Verde de Couve e Pepino, cujo o benefício deste é melhorar a pele e emagrecer.
Vou beber 02 vezes ao dia (ao acordar, e antes de dormir), intercalando dia sim/ dia não. No "dia não", vou adaptar outro suco que ainda vou pesquisar e depois coloco a receitinha aqui pra vocês.
Vamos à receita...
Ingredientes: 01 pepino pequeno picado;
02 folhas de couve picada;
Suco de 03 laranjas lima.
Modo de Preparo:No liquidificador, coloque a laranja, o pepino e vai acrescentando aos poucos a couve.
Coe, e sirva.
Tente não fazer uso do açúcar ou adoçante, a laranja lima já é docinha por natureza.
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