Tablete de azeite com ervas - Faça VC

A correria do dia-a-dia, nos obriga a buscar praticidade na hora de cozinhar, sem deixar a regra da boa e saudável alimentação.
Pensando nisso, buscamos muitas dicas fáceis, rápidas e saudáveis para compartilhar com nossas leitoras (es).

 Hoje, a dica além de trazer muito sabor às receitas (que inclui estes ingredientes), é extremamente saudável, e ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares, diminuindo o colesterol ruim (LDL), aumenta o colesterol bom (HDL), melhora a saúde da pele, tem processo anti-inflamatório e muitos outros benefícios.

Vamos à dica de como fazer o tablete de azeite com ervas.
Você vai precisar de:

• azeite de oliva extra-virgem;
• alho (opcional) picado ou amassado;
• ervas frescas à sua escolha.

Utilize o que quiser: formas de gelo, potinhos de danone, formas de mini cupcake etc... 
Coloque as ervas (selecione as ervas que desejar, sozinhas ou misturadas conforme seu gosto.), um pouquinho do alho (opcional), e complete a forminha regando com o azeite

 

Coloque no freezer e pronto.

Desenforme somente a quantidade que for utilizar na sua receita.

espero que possam aproveitar muito esta super dica, não deixe de acompanhar estas e outras dicas nas redes sociais.

Bjs, e aguarde novos posts.